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beat365养生瑜伽：一项适合中老年人的轻量级运动
方米的工位成为大多数职场人“长期驻地”,朝九晚六的工作已是常态,长时间伏案工作、加班、熬夜、等不良作息,使得人们的身体处于“亚健康”状态,颈椎、肩膀、腰背等身体各部位纷纷亮起了“红灯”。 史学家许倬云先生曾说:“大多...
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10 2024-08
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09 2024-08
Wake瑜伽精神：千百次的课程打磨只为向更多国人传递瑜伽能量
据《2021中国瑜伽行业报告》数据显示，目前中国瑜伽场馆数量达42350家，较2020年增长9.1%。这项历久弥新的运动，已成为健康生活方式的重要组成部分，并在加速驶入大众化发展阶段。 《2021中国瑜伽行业报告》还...
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09 2024-08
身体、心理以及精神的练习——瑜伽馆beat365官网
瑜伽，不仅只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建立在古印度哲学上，数千年来，心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。古代...
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09 2024-08
beat365官网细数瑜伽减肥的九大经典动作_时尚频道_凤凰
5、闭眼，自然呼吸，感觉放松，保持这个姿势30秒1分钟。 效果：可治疗肠胃病、便秘、哮喘、支气管炎、痔疮、驼背、月经失调，...
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08 2024-08
beat365官网从“智瑜伽”看西方哲学的局限性
许多人学习哲学都是为了解答心中关于终极问题的困惑。但哲学研究者张励耕却发现，当代学院中的西方哲学并不能解答他的这些困惑。他认为学术化的西方哲学的局限性在于，...
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08 2024-08
beat365官网迷人的魅力只有坚持下来的人才懂（贰拾）
瑜伽，是个奇妙的旅程。你会发现，对自己的身体可以有如此轻盈地控制，对自己的念头可以如此有觉知。不是你的身体硬，是你的思想硬。瑜伽进行时；汗流浃背的酸爽，完成...
